Zutaten für 2 Personen
- 200 ml Kokosmilch fettreduziert (9% Fett)
- 200 ml fettarme Milch (1,5% Fett)
- 2 Tl Kakaopulver
- 100 g Eiweißpulver Nuss-Nougat
- 10 g frischen Ingwer (fingerspitzengroße Knolle)
- 6-8 Eiswürfel
Zubereitungszeit
ca. 3 Minuten
Zubereitung
Die Milch mit dem Kakao und dem Eiweißpulver Nuss-Nougat und dem geschälten Ingwer pürieren, mit den Eiswürfeln in einen Shaker gießen, kräftig durchschütteln und sofort auf zwei große Gläser aufteilen.
Tipp
Wem der Ingwer zu scharf ist, reduziert einfach die Menge ein wenig. Er gibt dem süßen Drink allerdings die frische Note.
Tipp
Wer es weihnachtlicher mag, fügt eine Messerspitze Zimt dazu.
Tipp
Das in diesem Shake verwendete Eiweißpulver Nuss-Nougat("Guten Morgen" von HANUKO) enthält wertvolle Haferflocken. Deshalb habe ich das gesunde Korn zur Zutat des Monats erkoren!
Utensilien
1 Pürierstab oder Mixer, 1 Cocktailshaker
Kategorie : Uncategorized
